Atkarību ārstēšana un atbalsts Īrijā

Valsts un nevalstiskās organizācijas, palīdzības tālruņi, atbalsta grupas un rehabilitācija — gan tiem, kam pašiem ir atkarība, gan viņu tuviniekiem.

1. Oficiālie valsts palīdzības dienesti (HSE)

  • Konfidenciālas konsultācijas, informācija par detoksikāciju un rehabilitāciju. Var zvanīt arī tad, ja uztraucies par kādu citu.

    Tālrunis: 1800 459 459 (bez maksas), pirmdienā–piektdienā 9:30–17:30. E-pasts: helpline@hse.ie

    Informācija: drugs.ie · askaboutalcohol.ie

  • Ģimenes ārsts (GP)

    Pirmais solis — vērsties pie sava ģimenes ārsta. Ārsts var nodrošināt medicīnisko detoksikāciju, nosūtīt uz atkarību centru vai pie psihiatra / psihologa.

  • Reģionālie dienesti katrā county — ārstēšana, konsultācijas, sociālā palīdzība. Tuvāko dienestu var atrast drugs.ie/services.

    Mayo, Galway un Roscommon apkalpo Western Region Drug & Alcohol Task Force (wrdatf.ie).

2. Atbalsta un 12 soļu grupas (Self-Help & Mutual Aid)

Tikšanās klātienē un tiešsaistē (Zoom). Dalība bez maksas un anonīma. AA un NA sapulces Mayo — kartē 3. sadaļā.

3. Atbalsts ģimenes locekļiem un piederīgajiem

Ja tavs tuvinieks cīnās ar atkarību — arī tev ir tiesības uz atbalstu.

Atbalsts tiem, kas dzīvo līdzās atkarīgajam

Kad kāds ģimenē lieto atkarību izraisošas vielas (alkoholu, narkotikas), cieš ne tikai viņš pats. Tuvinieki bieži dzīvo pastāvīgā spriedzē, kaunā un bailēs, slēpj notiekošo no citiem un pielāgo visu savu dzīvi otra cilvēka atkarībai. To sauc par līdzatkarību. Daudzi par to nerunā vai pat nesaprot, ka arī viņiem pašiem ir vajadzīga palīdzība. Nav jāgaida, kamēr tuvinieks pārstās lietot, — palīdzību var meklēt jau tagad, un viņam par to nav jāzina.

Ja tuvinieks lieto alkoholu — Al-Anon

Al-Anon ir atbalsta grupas tiem, kuru dzīvi ietekmē kāda cita cilvēka dzeršana: dzīvesbiedriem, vecākiem, bērniem, brāļiem un māsām, draugiem un kolēģiem. Uz Al-Anon nenāk tas, kurš dzer, — tur nāk tie, kas dzīvo viņam līdzās. Sapulcēs dalībnieki dalās pieredzē, kā tikt galā ar savām sajūtām un situāciju mājās, un mācās rūpēties arī par sevi.

Dalība ir bez maksas un anonīma; Al-Anon nav saistīts ne ar vienu reliģiju, organizāciju vai iestādi. Sapulces ir pieaugušajiem (no 18 gadiem); pusaudžiem no 12 līdz 17 gadiem ir Alateen. Al-Anon palīdzības tālrunis Īrijā: 01 873 2699 (katru dienu).

Ja tuvinieks lieto narkotikas vai alkoholu — ģimeņu atbalsta dienests Mayo

Mayo Drug & Alcohol Family Support Service (Western Region Drug & Alcohol Task Force) konfidenciāli atbalsta ģimenes locekļus, kurus ietekmē tuvinieka narkotiku vai alkohola lietošana: individuālas sarunas, informācija par vielām un to ietekmi uz ģimeni, atbalsta programmas (piemēram, 5-Step un CRAFT) un tiešsaistes grupas. Dienests atrodas Ballinrobe (Tacú Family Resource Centre) un piedāvā izbraukumus arī uz Westport, Castlebar un Claremorris. Tālrunis: 087 335 2831, wrdatf.ie.

HSE Drugs and Alcohol Helpline: 1800 459 459 (bez maksas, darba dienās 9:30–17:30). Var zvanīt arī tad, ja uztraucies par kādu citu; vārds nav jāsauc.

AA, NA, Al-Anon un ģimeņu atbalsts Mayo county — karte

Anonīmo alkoholiķu (AA), anonīmo narkomānu (NA) un Al-Anon klātienes sapulces Mayo, kā arī ģimeņu atbalsta dienests Ballinrobe. Uzspied uz pilsētas, lai redzētu adresi, dienas un laikus. Uz pirmo sapulci var vienkārši atnākt, iepriekš nekur nav jāpiesakās.

Co. GalwayCo. SligoAtlantijas okeānsCO. MAYO7Castlebar3Ballina4WestportLouisburghNewportBelmulletGlenamoyBangor ErrisKillala4Foxford2Swinford2CharlestownKnock2Ballyhaunis2ClaremorrisBallintubber3BallinrobeKilmaineThe NealeShrule

Spied uz punkta kartē vai uz pilsētas nosaukuma zemāk, lai redzētu iestādes adresi un tālruni.

Slēgtā sapulce (C) — tiem, kam ir vai varētu būt problēmas ar alkoholu; atvērtā (O) — ikvienam interesentam, arī tuviniekiem. Laiki var mainīties — pirms došanās pārbaudi alcoholicsanonymous.ie (tur ir arī tiešsaistes sapulces) vai zvani AA palīdzības tālrunim 01 842 0700. NA: na-ireland.org, tālrunis 01 672 8000. Al-Anon: al-anonuk.org.uk, tālrunis 01 873 2699. Dati: alcoholicsanonymous.ie, na-ireland.org, al-anonuk.org.uk, wrdatf.ie (2026. gada oktobris).

Valsts mēroga atbalsts ģimenēm

4. Specializētās rehabilitācijas iestādes

Gan valsts finansētās, gan privātās rehabilitācijas iestādes. Valsts apmaksātās vietas pieejamas caur HSE vai ģimenes ārsta nosūtījumu.

  • Rutland Centre

    Privāts rehabilitācijas centrs, Dublin. Visaptverošas ārstēšanas programmas.

  • Aiseiri

    Ārstēšanas centri vairākās Īrijas pilsētās. Valsts un privātā finansējuma vietas.

  • Cuan Mhuire

    Katoļu baznīcas rehabilitācijas centri — Athy, Bruree, Coolarne u. c.

  • Coolmine

    Kopienā balstīta atveseļošanās — Dublin. Sieviešu un ģimenes programmas.

Valsts finansētās vietas: Jautā savam ģimenes ārstam par nosūtījumu uz HSE apmaksātu rehabilitācijas programmu — tev nav obligāti jāmaksā pašam.

Īrijas karte — Claremorris iezīmēts

County Mayo · Connacht · Īrija / Ireland

Dublina Galway Cork Sligo Limerika Waterford Kilkenny Trali Killarney Dingle Dundalka Drogheda Derija ZIEMEĻĪRIJA Ireland Īrija Claremorris

County Mayo · Connacht · Ireland / Īrija

Balsis uz tilta / Voices on the Bridge / Glórtha ar an nDroichead

Balsis uz tilta · Voices on the Bridge · Glórtha ar an nDroichead

Angels in Your Eyes — albuma vāks ar 12 dziesmām

Angels in Your Eyes · Gunars Meijers · 2018